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dq11赌场转盘|我不想在朋友圈假装跑步了

来源:嘉峪乐把网 作者:未知 发表时间:2020-01-08 10:37:16 我要评论

dq11赌场转盘|我不想在朋友圈假装跑步了

dq11赌场转盘,真心不热爱的话,晒朋友圈也坚持不下来。

打开朋友圈,你会发现,晒跑无处不在:

某女同事晨跑了5公里,晒轨迹,并配公园花花草草图;

某跑友昨天郊外跑山20公里,晒轨迹和采摘的野果;

某同学参加了25公里越野,晒全副武装……

相信喜欢跑步的人,都做过这样的事。每次跑完步,就自然地在朋友圈晒图打卡。不管是为了鼓励自己,还是为了记录生活,亦或是为了传递正能量,跑步晒朋友圈都是一件无可厚非的事。

但在朋友圈晒跑步,并不能反映一个人是不是真的爱跑步。其中有人是真自律、真爱跑步,每天兢兢业业按照自己的计划跑步;但是也有人不是真跑步,只是盲目跟风,在朋友圈假装跑步。

你是那个在朋友圈假装跑步的人嘛?

有天晚上,小编刷朋友圈的时候,看到一个女孩发的文字:明天开始跑步,每天保证坚持3公里。我还注意到,她把头像换成了“不瘦10斤,不换头像”。想起她上次的吐槽,说自己因为有点胖被男朋友嫌弃,还经常买不到好看的衣服。

小编暗暗地想,这次是要下定决心跑步减肥了吧?于是便给她点了赞,还把一些跑步的注意事项发给了她。第二天,果然见她在朋友圈晒了跑步,虽然只有3公里,配速也只有8分多,但还是为她开心。

一周后,参加跑团活动,小编想着可以喊上她一起,人多更容易跑得久,也跑得更开心。从好友列表中,找到她,才发现她已经悄悄换回了头像。小编迟疑着向她发出跑步邀请,她回我:“啊,跑了一次后,腿疼了好几天,太累了,还是节食适合我”。小编默默回了声好,便删除了我们的聊天记录。

其实,这样的人不在少数。

年初的时候,在朋友圈立了flag,说一年要跑1000公里,结果连续一周三个十公里,坚持了三周,就抛之脑后了;

说好了一定要练出马甲线,结果做了一个月的keep,也没能形成习惯,现在早忘记都有哪些动作了;

办了一年半的卡,想着坚持去健身,结果去了几个月的健身房,就因为天气太热,再也不愿意大老远过去了……

其实,跑步发个朋友圈不难,但难的是,长期坚持跑步发朋友圈。有很多人说,超级讨厌那种跑个步一直发朋友圈的人,小编倒是很佩服这一类人。因为你只看到了人家一直发朋友圈,而我注意到的是,他一直在坚持跑步。

希望我们都可以,一直跑步,一直在朋友圈晒跑步。

万事开头难,跑步也一样。只要开始跑,你就有可能坚持下去。但是,注意是“有可能”哦。

我们跑团里有个小伙子,开始跑步时兴致勃勃,第一次参加跑步活动,一身全新的跑步装备,一番要大干一场的架势。跑了3公里后,就迫不及待地停下来拍照发朋友圈,还特别开心地说:“哇,第一次就跑了这么久”。

第二次跑步,跑了5公里,特别开心自己突破了。第三次跑步,就只跑了2公里,说有事,先走了。然后,我们就再也没有看见他。

他朋友圈里的10公里跑步纪录,也早已被各式各样的活动+宵夜占领,也不知道他那身装备是否还在穿。

间歇性踌躇满志,持续性混吃等死,是很多人的常态。你肯定也记得决定跑步时那踌躇满志的神色,只不过,你坚持不过时间而已。

其实,我们发朋友圈,不只是想告诉大家,“我跑了5公里”,更重要的是想在朋友圈收获更多的赞赏和支持。还有麻痹自己,以为自己在朋友圈宣布了“自己要跑步”,大家都看到了,也就会说服你坚持下去。

跑步是自己的事,能不能坚持从来不是发朋友圈能决定的,也不是朋友们的赞能决定的。“我要跑步”、“我跑了几公里”,这些只要自己知道就好,默默坚持就好。

我们总是喜欢在朋友圈隆重地记录自己的生活,却忘了把每件小事做好。跑步,其实也就是左脚追右脚动起来的小事。

经常跑步的人都知道,刚开始跑步,肯定会累,但是会越跑越轻松。只要你坚持下去,跑步一定会给你想要的,甚至给你的比你想要的更多。就像本来你想跑步减肥,跑着跑着发现自己不仅瘦了,还更开朗、更积极、更自信了。

有一次跑马,小编遇见一个看起来很小的姑娘,赛前聊了几句,觉得很投缘,相互加了微信。赛后,看见她发的朋友圈九宫格,除了马拉松奖牌,剩下的全是美颜过的自拍照以及各种励志的话,我笑了笑,小姑娘还挺爱运动的嘛。

直到有一次,她又发了带着马拉松奖牌的自拍照,我去评论:“真棒,这次成绩怎么样?”她回我:“成绩?我一个从来不训练的人,不在乎成绩,跑马就为了自拍发圈啊!”我顿时惊讶,原来,不训练也可以跑马拉松。

马拉松现在越来越火,门槛也越来越低,像今年的北马,每周跑步次数<2次,月跑量<50公里都可以报名。门槛低是好事,可以让更多喜欢跑步的大众跑者参与。但是也有不好之处。那就是平时不怎么跑步训练、没怎么有基础的人也可以参加。而马拉松绝对不是说说那么简单,它是一场高强度的比赛,需要有跑步基础和长时间的跑步训练。

说实话,有很多人都在利用跑马拉松来打造自己“爱运动”的人设。看他们的朋友圈,经常在跑马拉松,但私下里,其实没怎么练过跑步。

当然了,这是人家自己的事情,只不过,不训练就直接参加马拉松,很容易受伤的。为了在朋友圈凹人设,受伤就得不偿失了。

小编想提醒一下那些只跑马拉松、平时不训练的人:要敬畏马拉松,也要尊重自己的身体。如若你真的想参加马拉松,请不要只在朋友圈跑步,请实实在在地坚持跑步,对自己负责。

我们一度以为,发了朋友圈,我们就能坚持。其实,坚持除了发朋友圈证明,还可以在心里默默努力。

所以不想在朋友圈假装跑步,那就从现在开始跑起来。一旦你的热情变成喜爱再变成习惯,你就不会再在朋友圈假装跑步了。那时候就算不发朋友圈、不立flag,你也会心甘情愿换上跑鞋去冲、去跑。

其实除了跑步,其他的事情我们也应该不再“假装”。最近被“假装”刷了屏。《人民日报》夜读两次提到“不要假装努力”、“不要假装生活”。“假装”不是我们做不到,是我们越来越浮躁,没有坚定的决心去坚持我们想做的任何事。

那就从不在朋友圈假装跑步开始吧,丢掉“假装”。毕竟“假装”,骗得了别人,可骗不了自己。

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